Il Corpo Dinamico – Esercizio Fisico & Alimentazione – Analisi & Suggerimenti

Scarica il tuo libro in diversi formati:

Prof. Donato Ventrella si è laureato in Scienze del motore, Ed. Fisica e creatore del "Corpo totale multidonico", strumento di formazione muscolare per ginnastica, propone in questo libro, attraverso 12 suggerimenti, la strada per la formazione di un corpo e salute del corpo. Pertanto, il corpo dinamico.
L'Autore riassume l'esperienza di trent'anni acquisiti nel campo delle attività motorie e sportive come l'insegnante scolastico, l'istruttore di ginnastica, l'allenatore atletico e una costante pratica del personale.

Il libro è una guida utile per coloro che desiderano allenarsi a casa, per Gymnlers che frequentavano che spesso subiscono esercizi inutili e pericolosi o a quali integratori, pillole e qualsiasi altra cosa venga proposta, Le molte trappole e falsità sono analizzate anche dall'annuncio relativo agli strumenti di ginnastica e diverse sostanze che promettono, in breve tempo, corpi, sottili e sani.

Il libro offre numerosi argomenti di riflessione e idee proponendo temi. Come la biochimica della nutrizione, la biomeccanica di molti tono esercizi con pesos e l'analisi di tre potenzialmente pericolosi, Considerazioni relative a steroidi ormonali, genetici, anabolizzanti, metodologie di formazione e integrazione alimentare analizzati da un diverso punto di vista.
.

Scarica il tuo libro in diversi formati: