Anna Gluten Free: Stare informa in modo sano e gustoso anche senza glutine

Scarica il tuo libro in diversi formati:

In questo libro, volevo dirti la mia storia, la donna che ha trasformato la sua malattia celiaca in una recitazione di ricette senza glutine, ma equilibrato e gustoso, ma soprattutto facile da preparare.
Il mio lavoro Come allenatore mi porta a "pesare" tutto e classificarlo per offrire ai miei clienti un piano alimentare che è sostenibile e gustoso.
Sono una madre che lavora e devo anche "bilanciare" non solo i macronutrienti (carboidrati, proteine ​​e grassi), ma anche e, soprattutto, tempo.> La mia raccolta di ricette con l'analisi dei valori nutrizionali e piccoli "Suggerimenti" per aiutarsi a vicenda alla ricerca del tuo benessere personale.
Un testo nato dalla mia parte quotidianamente sui social network che ho deciso di raccogliere pagine organizzate, buona lettura e buona vita.
.

Scarica il tuo libro in diversi formati: