AYURVEDA: La guida rapida per principianti sullo stile di vita Ayurveda

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Se vuoi imparare da zero, cosa è e come funziona la medicina ayurvedica continua a leggere ...

Se sei una di quelle persone interessate alle discipline Orientali, medicina alternativa, meditazione, yoga o semplicemente sei affascinato da antiche conoscenze, allora ti verrà chiesta la seguente domanda:

Qual è la medicina ayurvedica ?

Ancora più specifico:

può L'antica conoscenza che mi ha aiutato a migliorare la mia salute e il mio stile di vita?

Credimi, Anch 'I L'inizio del mio viaggio alla conoscenza delle discipline orientali, mi sono chiesto queste domande ...

L'approccio iniziale alla conoscenza di Ayurveda non era facile ... Questa antica scienza è nata in India più di 5000 anni fa ! C'erano poche difficoltà nel comprendere una conoscenza così diversa della Western.

Dopo anni di studio, ho deciso di creare una guida che potrebbe riattivare con un linguaggio semplice rispetto ai segreti di questa scienza.

A Guida Tornando a coloro che vanno da zero e coloro che vorrebbero iniziare il loro viaggio alla medicina ayurvedica, o semplicemente vogliono Scopri il soggetto.

Se stai cercando risposte ed è affascinato dall'antica conoscenza indiana, qui troverai ciò di cui hai bisogno senza dover investire ore del tuo tempo a leggere libri tecnici ( Più adatto per un operatore del settore).

Se sei semplicemente curioso di capire cosa è nascosto dietro lo stile dello stile di vita e della medicina ayurvedica, o in qualche modo è attratto da questo affascinante mondo, quindi in questa guida può arricchire il tuo bagaglio culturale.

Ho creato una Guida rapida che contiene i punti fondamentali nella scienza Ayurveda.

Una guida Simple E Intuitivo Organizzato in Step

Ecco cosa imparerai in questo libro

• Step 1 - Ayurveda Basic Concepts : Impara cosa è Ayurveda, quali sono i tuoi principi e quali sono i tuoi obiettivi.
• Step 2: Vista ayurvedica : Imparerai come lo sguardo individuale, qual è il chakra ? E quale ruolo hanno, quali sono i Dosha , poiché l'energia è interpretata e quale ruolo ha sulla nostra salute?
• Step 3 - I fattori di squilibrio : Scopri cosa i fattori stanno portando allo squilibrio di queste energie favorendo l'aspetto delle malattie.
• Step 4 - Meditazione : Imparerai come la mente è interpretata in Ayurveda e imparerai alcune tecniche di meditazione.
• Step 5 - Alimentazione ayurvedica : Impara cosa si trova ayurvedic Food Focus e quali alimenti sono. Caratteristiche.
• Step 6 - Ayurveda Lifestyle : Impara i principi fondamentali dello stile di vita di Ayurveda, compreso il comportamento e il sonno.
• Step 7 - Trattamenti : In quest'ultimo passaggio, imparerai su quali sono i principali trattamenti nella medicina ayurvedica.

Ho anni dedicati allo studio di questa disciplina e so quali sono le difficoltà iniziali ...

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Se ti senti Ready per iniziare questo viaggio e scoprire quali sono i segreti di questa antica scienza, allora non puoi fare a meno di questa guida!

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