BASTANO 5 MINUTI!: Segreti professionali antiaging e sane abitudini, per cambiare la tua vita 5 minuti alla volta

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Nella mia esperienza, quaranta anni di estetista e "fiducioso", la frase che sentivo molto spesso era: "Sento il bisogno di prendersi cura di me, ma non riesco a trovare il tempo ..." Se ti dicessi che puoi cambiare La tua vita con solo 5 minuti alla volta? Ciò presi per imparare i gesti di amore giornalieri piccoli e veloci che fanno la vera differenza. In soli 28 giorni, trasformerà cattive abitudini nei tuoi migliori amici con una nuova coscienza del tuo corpo, il tuo tempo e il tuo tempo. Scoprirai l'importanza delle tre fondazioni: respirare, idratato dall'interno e dall'esterno. Ho dispensato trucchi e consigli intelligenti dalla derivazione professionale. Nei fine settimana diventerà vacanza in un lussuoso centro benessere direttamente nel bagno della tua casa, imparando i rimedi casalinghi per godersi la regina. Ogni giorno normale sarà un'opportunità per amare il viso e il corpo fornendo rimedi anti-grassi, sveglia la circolazione e rendono la pelle. Cos'altro? Devi solo prendere il primo passo verso la migliore versione di te stesso: sarò al tuo fianco. Pronto?

Biografia dell'autore.

Barbara Graverini ha iniziato a gestire l'estetica e la bellezza a 19 e fino ad oggi, non ha mai smesso di studiare e allenarti a livello nazionale e internazionale. In amore con l'estetica, è riuscita a rendere la sua passione per la bellezza a 360 ° la sua arma vincente al lavoro, specializzata in antiaging, tipi di trattamenti di drenaggio connettivi e linfatici. Dirige il suo centro "Sinergie" che è stato inaugurato nel 2003 dopo quasi venti anni di esperienza lavorativa in rinomati centri e spa che hanno lavorato con personaggi di Mariangela Meado, Vittorio Gassman, Gigi Proietti, Renato Zero e molti altri. Volcanica e sperimentatore curioso hanno creato un metodo personale chiamato "equilibrio" in cui ha vinto saggi benessere ed estetica, personalizzando ogni traiettoria come abito da cucire adattato al cliente, ottenendo risultati eccellenti.

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