Chia: Guida completa al superalimento Una straordinaria fonte di omega-3, proteine, minerali e antiossidanti, per la salute, la linea, lo sport e in cucina

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Perdere peso, compila i nutrienti, trova la tua energia e migliora la tua salute con Chia! Ora è facilmente disponibile in Italia, Chia è adatto a tutti: bambini, adulti, anziani, atleti, persone sane o sofferenze da malattie croniche.
Chia è un piccolo seme di grandi virtù: incredibilmente ricco di Omega-3, è una miniera di antiossidanti, vitamine, minerali, fibre, amminoacidi e proteine. Questo overflow aiuta a combattere molte malattie severe e croniche, tra cui obesità, coronaropatie e diabete. Le sue proprietà benefiche sono tali che lo fanno considerare lo stesso di un supplemento nutrizionale.
Con un sapore delicato e vagamente di noci, Chia è anche il benvenuto nei palati più difficili e può essere facilmente incorporato nelle ricette dolci e sale, per preparare piatti sani e sani. Semplicemente aggiunto a un'insalata, un frullato o un yogurt o usato per preparare panini croccanti, appetitosi muffin per colazione, creme sparse o deliziosi piatti vegani, Chia è un ingrediente molto versatile, che trasformerà qualsiasi piatto in una miniera di benefici per la salute.

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