Cibi che combattono il cancro: La verità sul cancro

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per ridurre il rischio di avere qualche forma di cancro, non vedere oltre i tuoi immediati dintorni. Tutto ciò di cui hai bisogno è presente in Cibo vegetale per i tuoi Phytonutrients e altri composti speciali. . È arrivato alla conclusione che "non c'è momento migliore per incorporare la più potente lotta alimentare nella dieta quotidiana".
Alcuni alimenti naturali, frutta e verdura, come Broccoli, Jalapeños, Cavolfiori, bacche di Goji, epidemie di Bruxelles, crescione, cavoli e molti altri sono stati identificati per molto tempo a causa dei loro effetti antitumorali. La maggior parte di questi alimenti è un'eccellente fonte di vitamine antiossidanti A e C, così come la vitamina K, un micronutriente essenziale per molte altre funzioni sanitarie. Le prove di crescita hanno dimostrato che il cibo che mangiamo ogni giorno ha un grande impatto sulla guerra contro il cancro. Mentre i ricercatori continuano a sforzarsi nel tentativo di sconfiggere il cancro, molti hanno iniziato a prestare attenzione a ciò che potrebbe essere l'arma più promettente fino ad oggi: dieta.
Secondo l'inchiesta del National Cancer Institute "meno costoso e il modo più semplice per ridurre il rischio di cancro sta mangiando solo una dieta sana", la maggior parte dei nutrizionisti ha concordato una dieta prevalentemente pianta, quando si tratta di una dieta ricca di sostanze del cancro. Due terzi di alimenti vegetali sul piatto, è sufficiente per evitare eccessivi alimenti grassi altamente saturi in un alto contenuto di grassi saturi. Questo semplice consiglio potrebbe significare un cambiamento significativo nella dieta per molte persone.
Potresti iniziare con alcune delle sostanze alimentari elencate in questo libro, che mostrano una grande promessa come agenti contro il cancro.

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