CUCINA AYURVEDICA E LE SUE RICETTE: Scopri la dieta ayurveda e le sue ricette per dimagrire velocemente con rimedi naturali e l’autoguarigione.Tutti i segreti per perdere peso con la cucina orientale

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vivi una vita sana e sana grazie alla cucina di Ayurveda!

ti piace scoprire la natura di ayurveda del cibo e sapere come abbinare il modo più corretto?

Ti piacerebbe fare un cuoco ayurveda ma non so come farlo? ?

vuoi scoprire tutti i segreti della medicina e l'alimentatore Ayurveda per vivere in salute?

Scienza Ayurveda è una vera filosofia della vita basata sul concetto che l'equilibrio e l'anima del corpo iniziano al tavolo. Secondo Ayurveda, avendo una dieta corretta ed equilibrata, infatti, essenziale è essenziale vivere bene e in salute.

Grazie a questo libro puoi intraprendere la strada ayurvedica in tutti i suoi componenti. Scoprirai i concetti di base della medicina ayurvedica, imparerai a osservare la natura, il tempo e la terra. Con le nozioni di anatomia, imparerai a catturare i segni di squilibrio e agire su di loro. Capitolo Dopo il capitolo, conoscerai le proprietà dei vari alimenti e delle tue esigenze quotidiane. Scoprirai come prendere le varie combinazioni di cibo per mantenere l'energia del corpo e dell'equilibrio della mente. Infine, le molte ricette ti permetteranno di passare dalla teoria alla pratica per dare vita a piatti deliziosi e deliziosi, ma allo stesso tempo sano ed equilibrato!

Ecco cosa otterrai da questa collezione:

• Qual è la medicina ayurvedica e le sue basi
• ? Cosa sono doshas e quali sono le tue funzioni
• Le fasi di doshas?
• i dathu per mantenere la nutrizione del corpo
• il corpo umano secondo medicina ayurveda
• fisiologia in medicina ayurvedica
• I consigli da applicare Nella vita di tutti i giorni
• buone abitudini quotidiane
• cibo: caratteristiche e azioni ayurvediche che eseguono nel corpo
• i passaggi per dare il saldo corretto ad ogni pasto
• Come cucinare il cibo
• Gli otto criteri da considerare prima dell'assunzione di cibo
• terapia
• tabella di doshas
• > Cibo: cosa fare cura e le tue proprietà
• Il requisito giornaliero di vari alimenti
• ricette: antipasti, close-up e secondi corsi
• Verdure e salse
• Dessert
<> E molto altro ancora!

Mangiare Ayurveda è un vero stile di vita! Teoria e pratica per vivere una vita sana ed equilibrata!

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