A due passi dalla meta: Come uscire dalla sedentarietà, mantenersi in forma e nutrire la propria creatività (Riflessi del presente Vol. 15)

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L'autore di 102 sterline nell'anima racconta la sua nuova relazione con il corpo, le opzioni strategiche per rimanere fisicamente e mentalmente e il contributo importante che hanno avuto, nella loro evoluzione, la Scrittura e le parole con cui dice oggi e quelle con quelle con cui Coloro che dicono di aver detto ieri. Un libro dedicato a viaggiare, scrittura a mano e risveglio dal corpo e dalla creatività: un inno alla gioia che vuole coinvolgere coloro che si sentono ancora bloccati e non sanno dove iniziare a trovare una strada per piccoli e aggiuntivi.


E se il vero obiettivo di tutta la vita non è mai stato ascoltato dall'obiettivo di continuare a praticare la necessaria curiosità, che si apre al mondo e alla creatività, e ci porta a raggiungere piccoli obiettivi che determinano il nostro benessere Essere?
Francesca ha perso 40 chili ed è uscito dall'obesità grazie ad una rivoluzione personale che lo ha portato a definire un "seme in neoprene", ma quando è iniziata la fase di manutenzione del suo risultato, ha capito che l 'l'unico tasto per Essere in grado di gestire la vita di tutti i giorni era quella di mettere in pratica tutto ciò che avevo imparato grazie al tuo viaggio e lasciare la logica dell'obiettivo, per sostituirlo al benessere.
HA Bill RTO per il corpo e la mente per lavorare insieme e che l'efficienza dipende in larga misura sulla nostra volontà di lasciare la sede del quartier generale fisico e mentale a cui ci costringono noi stessi. L'unico modo possibile per lei era continuare ad ascoltare i muscoli, con una formazione moderata ma costante al movimento e al lavoro, anche grazie alla scrittura autobiografica, nelle parole che chiediamo.
Il libro racconta la storia autobiografica del suo autore, ma i cappucci importanti idee di studi bioenergetici e narrativi, è una riflessione sul valore della ricerca di una dimensione che lo solleva e ci porta a sfidare i nostri limiti senza dover raggiungere sorprendente Risultati. Il movimento del corpo e del movimento della mente sono i protagonisti di questa storia.
Un libro sul significato di "Manutenzione" Non inteso non come una sfida, ma come approccio sinergico all'esistenza, qualcosa che possiamo tendere tutto anche senza tornare indietro. Campioni sportive, scrittori o imprenditori di successo, ma ci aiuta a stimolare la corretta dose di creatività per raggiungerci come persone.

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