È buono: A mangiar bene si impara da piccoli

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La salute è una bella risorsa e il cibo è la base del nostro benessere: lo sappiamo tutti, tuttavia, spesso dimentichiamo o abbiamo difficoltà a mantenere uno stile di vita giusto. È essenziale imparare dai bambini i principi di adeguata educazione alimentare, secondo le opzioni basate sul valore nutrizionale e sulla qualità del cibo, praticato per la prima volta dagli adulti. I bambini, allo stesso tempo che dichiarano i loro gusti e personalità, sono aperti a cambiare le loro abitudini, specialmente quando fanno i loro genitori. Questo libro vuole essere un piccolo manuale "sopravvivenza" nella "giungla del cibo" che si preparano ad affrontare i più piccoli. Con qualche nota scientifica qui e, e alcuni suggerimenti che, all'inizio, l'impatto potrebbe essere curioso, il giovane biologo nutrizionista gloria Chandanie Leon cerca di guidarlo verso uno stile di vita più cosciente per te e i suoi figli, pieni di motto "mangiati in modo responsabile "E senza sempre dimenticare che il cibo è un dono a cui ognuno di noi attribuisce il suo significato intimo e personale.

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