Granchio e Balena: mindfulness per bambini – un modo delicato ed efficace per iniziare

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Sulla base dell'esperienza Venti anni di Christine Kerr in piena attenzione per i bambini, questa storia è stata scritta per intrattenere, toccare il cuore e iniziare con discrezione dei bambini da 2 a 8 anni per praticare la pratica della piena attenzione .



Realizzare che i bambini inizieranno ad essere più consapevoli del corpo, il loro respiro, le proprie emozioni e ciò che li circonda.

La storia è presente nel catalogo 'Sette libri per bambini consapevoli', Agosto 2018, sul sito Mindful.org Sito web. "Crab e Whale è una storia progettata per aiutare i bambini ancora più animati a trovare un momento di calma e concentrazione. Contiene anche un esercizio speciale di respiro e affermazione per i bambini. Un'introduzione alla piena attenzione per i bambini da 2 a 8 anni. Uno Storia basata su un'esperienza di venti anni con bambini. Uno strumento perfetto per l'utilizzo a casa e in classe. Inserisci il tema della gentilezza ".

Opinioni

"Un libro innovativo sulla piena attenzione per i bambini".

"Una storia brillante e tecniche incredibili ... mi ha consigliato un amico, per mio figlio che aveva problemi addormentato perché era preoccupato ... un bellissimo libro, che può essere letto e riletto. Certamente un libro per raccomandare ".

"Una storia che tocca davvero il cuore, celebra la bontà e spiega con la sensibilità dei bambini che cambiano la vita della piena attenzione". - Sir Anthony Seldon, educatore e vice-rettore dell'Università di Buckingham, con affermatezza pioniere nelle scuole.

"Il mio piccolo figlio di cinque anni ama questa storia. Il libro ci ha dato l'opportunità di esplorare le possibilità di introdurre la gentilezza nelle nostre vite. Ora facciamo esercizi di respirazione insieme." - Sarah Mackenzie, padre.

"Un buon modo per spiegare la piena attenzione per Piccolo" .- Rosie Beharrell, insegnante di scuola elementare.

"Un'introduzione ad un'attenzione piena molto appropriata, e persino la storia è davvero bella. Mi è piaciuto il mio figlio di 7 anni. Sebbene sia rivolto a bambini piccoli, è ovviamente attratto anche un pubblico più ampio, dal momento che lui Mi è piaciuto molto! "
" Una storia molto affascinante e dolce, con bellissime illustrazioni. Mi piace come sono stati in grado di integrarsi con intelligenza e semplicità l'idea di essere piena attenzione e la gioia di essere gentile. io non posso aspettare di leggerlo a mio nipoti. "

" Un'introduzione interessante al potenziale e alla filosofia della piena attenzione per i bambini. Abbiamo comprato questo libro per il nostro ragazzo di due anni. La storia e il allegro le piacevoli piacevole. Ci è piaciuta il modo in cui le tecniche della piena attenzione sono state incluse nella narrativa e sono state resa accessibili ai bambini piccoli. Ad esempio, la parte che dà vita alla consapevolezza della respirazione quando il granchio sta aiutando la sabbia di la balena. Lo raccomando in carica Chiunque voglia fare piena attenzione ai suoi figli ".

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