Gratitudine: essere grati per essere felici – Brevi spunti illustrati (Collana dei Valori Vol. 1)

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Collana del valore | Brevi idee illustrate
1. Gratitudine

Test La gratitudine e non esprimere, è come avvolgere un regalo e non darlo.
William Arthur Ward
Cos'è la gratitudine? Perché la gratitudine fa così bene? società. Questi studi hanno dimostrato che coloro che esprimono la gratitudine sono più felici, generalmente godono di una salute migliore, sia fisica che mentale, sta dormendo meglio, la sofferenza inferiore all'ansia e dalle depressioni, è più soddisfatta della loro vita ed è piuttosto posizionata verso gli altri.
La gratitudine ci ricorda che c'è speranza per il futuro.
e la speranza dona energia, rinnova la forza e ci fa riavviare ogni giorno.

La collana "12 valori per 12 mesi" è composto da idee accusate a corto che mirano a incoraggiare e riscoprire il reale. Valori della vita:
1. Gruck
2. Perdona
3. Rispetto
4. Ottimismo
5. Integrità
6. Patience
7. Amore
8. onestà
9. Impegno
10. Coraggio
11. Affari
12 Generosity
Le idee corte illustrate sono semplici strumenti di riflessione presentati con foto, colori e diverse illustrazioni che in una rivista poco .

Il colletto invita il lettore a fare un viaggio alla riscoperta del significato dei valori, le loro applicazioni pratiche nella vita di tutti i giorni e anche i loro effetti terapeutici. Tutto accompagnato da ricerca e studi raccolti e simpatili in modo comprensibile anche per il più giovane. Il viaggio termina con i contributi presi dalle migliori menti espresse da culture di tutti i tempi e tutti i paesi del mondo.

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