Intelligenza Emotiva: La Guida Completa per Comprendere e Gestire le Emozioni, avere Relazioni più Felici e Affinare le tue Abilità Sociali (Crescita Personale)

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Hai mai sentito il peso del mondo sulle tue spalle?

Tensione, sembra essere diventata la parola che meglio descrive lo stile di vita della maggior parte delle persone e che ci spinge sempre a premere più sull'acceleratore per avere successo.

Pensa di eliminare tutte le cattive abitudini che inquinano le nostre vite in un unico colpo, è impossibile e creerebbe uno stress più grande. Meglio, quindi, per affrontare tutte le buone intenzioni passo dopo passo, senza fretta.

Un sorriso è contagioso, migliora l'umore delle persone, senza particolari sforzi e consente di condividere un buon umore. . Inoltre, la predisposizione da ascoltare consente di mantenere relazioni positive.

Emozioni, Pertanto, sono un componente centrale: impara come riconoscerli e gestirli correttamente, specialmente nelle situazioni dal vivo, è essenziale avere relazioni migliori, successo e aumentare la fiducia in se stessi.

L'ultimo programma di ricerca, infatti, che coloro che hanno una maggiore intelligenza emotiva, cioè un alto QE, riescono a gestire meglio lo stress.

Allora, acquisisce una maggiore consapevolezza e un dominio dei tuoi sentimenti e sai come leggerli e riconoscerli anche in altri, ci dà un grande vantaggio nel superare gli atteggiamenti negativi, aumentando la nostra empatia.

In questo manuale, ci sono passi collaudati che possono impegnarsi a portare una vita migliore e il successo.

Un piccolo sapore di ciò che imparerai in questo libro:

• è noto
• Sviluppa emotiva Intelligence
• Genera ed empatia
• Stress di controllo
• Gestisci emozioni negative
• Aumenta l'autodisciplina
• abilità sociali
• L'arte della persuasione
• e molto altro ...

non riesce a trovare nuovi oceani fino a quando non hai il coraggio di perdere la vista della spiaggia.

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