Intelligenza Emotiva: Come mantenere la calma, gestire lo stress e capire le persone con dei metodi efficaci (Relax)

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Molte persone vivono le loro vite a metà, dominate dalle loro emozioni e questo può avere grandi ripercussioni sul loro umore. Le emozioni devono essere un mezzo per ottenere informazioni sugli effetti degli eventi nella persona. Scopri come leggere, gestire e utilizzare emozioni per sviluppare intelligenza emotiva!
Sei pronto per iniziare un percorso in grado di cambiare il tuo modo di vedere le tue emozioni? Bene, in questo libro, scoprirai come analizzare le tue emozioni, verificare i tuoi comportamenti e comunicare efficacemente!

In questo utile libro puoi scoprire ...

✪ Cosa evoca le emozioni.
✪ Come eliminare i pensieri dei saboteatori.
✪ Come comunicare in modo efficace.
✪ Strategie per gestire le tue emozioni.
✪ Come risolvere i conflitti.
✪ che puoi controllare le tue emozioni.
✪ Un piano d'azione per migliorare il tuo IE!

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