Liberarsi dalla dipendenza affettiva: In 5 mosse

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La dipendenza emotiva è creata quando l'affetto, l'attrazione, l'amore che sentiamo verso una persona assume le caratteristiche di una vera dipendenza, che può portare a conseguenze drammatiche: perdita di autostima, identità, ansia e disturbi del panico, disturbi dell'alimentazione, depressione. A livelli sempre più gravi e lo sviluppo di altre dipendenze (ad esempio, alcool). Nella dipendenza affettiva, la coppia diventa il nostro unico obiettivo della vita, diventa i nostri occhi. Quello che risolverà i problemi personali. La nostra esistenza è messa in background rispetto al tuo. Come uscirne?
Sita dalla dipendenza affettiva propone 5 pratiche si sono trasferite a dire abbastanza alla dipendenza emotiva e alla manipolazione dei partner dominanti, narcisistici e violenti. Attraverso una coscienza, consigli validi da difendere da un piano fisico e esercizi pratici per aumentare l'autostima, sbarazzarsi della dipendenza affettiva è la chiave per uscire dalle tue spalle in completi partner di sicurezza non affidabili, fornendo agli strumenti di prendere la vita nella mano. E per creare relazioni soddisfacenti, prima di tutto con se stessi.

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