MAL DI SCHIENA: Prevenzione, Cure e Rimedi per ELIMINARE Definitivamente il Mal di Schiena dalla tua Vita

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Il mal di schiena affligge più di 15 milioni di persone in Italia ed è la prima causa dell'assenteismo del lavoro e della seconda causa di disabilità permanente. L'80% delle persone in tutto il mondo soffre di mal di schiena almeno una volta nella vita.
Ma nonostante questo, solo il 30% diventa un medico o cerca di trattarlo con metodi che funzionano davvero.
In questo manuale andremo ad approfondire il concetto di mal di schiena, le cause che la generano e come eliminarla in 360 gradi direttamente a casa tua, senza dover affrontare terapie molto costose o visite speciali.


In questo manuale, imparerai:


1. Cause del dolore alla schiena comune
2. Come impedirlo
3. Esercizi per allungare la schiena e alleviare il dolore < BR> 4. Cosa fare e cosa fare quando hai il mal di schiena

5. I migliori esercizi per rinforzare la schiena e renderlo più forte. 6. Come rimuovere il 99% dei problemi della schiena < br>




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