Meditazione sui colori: Vivere i colori – Le valenze energetiche, psicologiche e simboliche – Corso completo, teorico e pratico di Meditazione cromatiche

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Questo libro costituisce un raro ciclo completo di teoria e pratica (80 esercizi) sull'energia e sui valori simbolici dei colori, il "linguaggio emotivo dell'inconscio". È una guida facile per la meditazione cromatica, che consente non solo di capire perché siamo attratti o respinti da certi colori e in quale influenza si esercitano in noi attraverso l'ambiente circostante e gli stessi vestiti che usiamo, ma anche per seguire una pratica. Il percorso destinato al benessere fisico e interno facilmente adattabile alla vita quotidiana. Questo corso teorico e pratico della meditazione dei colori intende offrire materiale utile in modo che tutti imparino a leggere i colori con cui gioca, spesso inconsciamente, alla propria realtà e, di conseguenza, meglio capire se stessi già altri. Dopo una mostra pratica e dettagliata sugli effetti psicosatitici dei colori in tutti gli aspetti della vita quotidiana, l'analisi si estende dall'umore ai livelli di coscienza, a una lettura cromatica completa dell'essere umano nei suoi componenti (parte teorica) La seconda parte del libro invita "colori vivaci" attraverso la meditazione cromatica (parte pratica), con riferimenti a chakra e tecniche di respirazione, visualizzazione e relax. Tra gli ottanta esercizi raccolti nelle dieci lezioni, puoi scegliere e rendere quelli che sono più piacevoli e piacevoli ogni giorno, in un dato momento della giornata riservati per il personale "ricreativo".

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