MOTORE SPINALE vs QUINDICI CAUSE OLISTICHE DEL MAL DI SCHIENA

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Nella nostra pratica quotidiana, sembra teoricamente conoscere le ragioni per cui soffriamo mal di schiena, ma siamo più concentrati negli effetti e nelle conseguenze che nelle cause e nelle origini della nostra malattia di un punto di vista pratico e culturale. Questo libro mira ad aiutarti a riconoscere, in modo semplice, non solo le abitudini errate, ma anche l'impatto di alcune forze che ci circondano e determinano lo stato della nostra colonna vertebrale, indipendentemente dalla postura. Una volta che sei sensibilizzato e una volta consapevole, avrai un grande potere che pochi hanno, l'alimentazione per prevenire un migliore funzionamento di articolazione, neuronale, muscoloso e scheletrico. Il mal di schiena è un'epidemia silenziosa che non salva nessuno. Oggi rimane la prima causa di disabilità in tutto il mondo e la seconda causa di assenza di lavoro dopo la depressione. In Italia abbiamo più di venti milioni di casi all'anno dal punto di vista statistico. Se non facciamo nulla e continueremo a lamentarsi o fare solo sport, i nostri bambini rischiano di avere la postura sbagliata. Questo è inevitabile, dal momento che già nei primi due anni di vita ha collocato i pannolini in modo errato, sì, il pannolino messo con manovre errato aumenta i rischi di creare danni alla colonna vertebrale, Ho dedicato un capitolo su questo argomento. Continua e scopri perché.

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