Il Nervo Vago: Attiva il tuo Nervo Vago, libera la capacità naturale del tuo corpo di guarire te stesso. Una guida su come alleviare ansia, depressione, prevenire infiammazioni e gestire le emozioni

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Descrizione

Vuoi imparare come attivare il tuo nervo vago, libera la naturale capacità del tuo corpo di curare te stesso?
Se sì, continuare a leggere ...
Il nervo vago è il nervo cranico più lungo, che si estende dal tronco cerebrale come un paio di nervi, uno per controllarsi ciascuno lato del corpo. Il suo nome deriva dalla parola latina per un vagabondo (vago) perché vagavaggiata su tutto il corpo. Questa è una descrizione adeguata perché il vago nervo influisce in qualche modo quasi tutti gli organi corporee. Il nervo vago fa parte del sistema nervoso parasimpatico del corpo. Ti dà la lotta o l'istinto di fuga quando c'è una situazione improvvisa, inaspettata o minacciosa. Come parte della parte parasimpatica del sistema nervoso autonomo, il nervo vago funge da inibitore del sistema simpatico, fornendo contrappeso. Nel panico iniziale del sistema simpatico e consentendo al corpo di calmarsi. Le vaghe funzioni del motore nervoso si estendono al cavo allungato, dove le risposte autonome sono regolate dal cervello, mentre le sue funzioni sensoriali sono direttamente correlate alla cresta neuronale craniale, dove risiedono i muscoli del corpo del corpo. Ciò significa che il nervo vago viene informato e influenzato dagli stessi gesti del nostro viso.
Il nervo vago è collegato al sistema Neuroception del corpo che ci aiuta a raccogliere informazioni per determinare la sicurezza del nostro ambiente a un livello inconscio.
Questo libro si occupa dei seguenti argomenti: Come può influenzare lo stress e l'ansia per il tuo corpo e la tua vita?
- Infiammazione e che cosa un nervo stimolato può essere reso vaga
- esercizi di aiuto automatico per l'ansia
- Cause di Ansia, Depressione e infiammazione
- Segnale sconosciuto del nervo vago
- Trauma
- Potenziali disfunzioni
- Malattie causate da Stress
- Teoria polivagazionale e PTSD - La potenza del tuo corpo

- Controllo corporale e connessione mentale


... E molto altro ancora

Un altro aspetto del vago nervoso è che l'80% di tutti I viaggi delle informazioni da SIST EMI di organi su questo nervo al cervello, mentre solo il 20% rimanente della sua funzione comporta le informazioni che viaggiano lungo il nervo agli organi e ai sistemi bassi. Di solito, riteniamo che il cervello sia il creatore di tutte le informazioni sull'ambiente circostante, ma in realtà sono i sistemi individuali che iniziano il processo, come gli occhi che vedono e ci dicono qual è l'ambiente circostante, le orecchie loro Senti e ci dicono che i suoni sono vicini, il naso che raccoglie e reagisce costantemente i profumi, e il sapore papillare nella lingua che ci dice cosa dobbiamo sapere sul cibo che abbiamo messo in bocca. I ricevitori della pelle dicono che come è l'aria, cosa stiamo giocando in quel momento, e molte altre cose che comprendiamo solo a livello inconscio.
Il nervo vago può essere danneggiato dal diabete, dalle infezioni virali del tratto respiratorio superiore. , di alcolismo o incidente durante un'operazione. Anche lo stress, la stanchezza, l'ansia e la cattiva postura possono avere un impatto negativo sul vago nervo.
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