Occhi sani al computer: Come risolvere i problemi di vista e allenare gli occhi

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Occhi stanchi, vista sfocata, mal di testa: chi lavora molto davanti al monitor del computer conosce questi sintomi. Lunga per andare, sforzare la vista che fissa lo schermo può portare a disturbi preesistenti aggravati, come miopia e astigmatismo.
Leo Angat ha esercizi appositamente formulati per coloro che trascorrono molte ore dallo schermo e spiegano come rilassare e alleviare i sintomi. Attraverso esercizi specifici, può risolvere i disturbi degli occhi correlati all'uso del computer, come astigmatismo, miopia, iperopia, presbiterio e problemi di coordinamento.
Le spiegazioni dettagliate e la grafica di supporto (tabelle optometriche) ti aiuteranno a migliorare la visione e sbarazzarsi del tuo computer. Mal di testa. Esercizi, facili e divertenti, possono essere fatti in pochi minuti, anche in ufficio.
con auto-test "Controlla la tua vista".

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