Quando siedi, siedi: Meditazione alla portata di tutti

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Elimina lo stress in pochi minuti al giorno. Immagina di essere sempre il carico energetico, motivato e sereno.

I Am Marco Sandrini, istruttore di meditazione e ricercatore spirituale. La meditazione ha cambiato la mia vita in modo da non avrei mai potuto immaginare prima.
In questo libro, scoprirai i tre mattoni fondamentali che compongono la meditazione. Scoprirai anche quanto sia facile mettere in pratica e la differenza tra un piccolo investimento nel tempo e il tempo scartato.
Prenditi qualche minuto al giorno, puoi lasciarlo nello stress delle spalle. .
Ordina la tua copia ora per spostare i primi passaggi in una disciplina che può cambiare la tua vita.

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