RESILIENZA: Trova la tua forza interiore per superare le difficolta' e vivere serenamente è un libro scaricabile gratuitamente in EPUB, PDF e MOBI dell'autore Vittorio Massari
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Quante volte ti sei trovato in questa situazione? Ma soprattutto ... Sei riuscito a uscire completamente?
La capacità di affrontare, resistere e riorganizzare le loro vite positivamente dopo aver subito eventi particolarmente negativi e traumatici è chiamato resilienza. È influenzato da molti fattori: individuo, relazionale e sociale.
Resilienza: trova la tua forza interiore per superare le difficoltà e vivere pacificamente " ti aiuterà ad intervenire su questi fattori cambiando la tua vita per sempre.
Ecco cosa imparerai quando si leggeresti questa guida completa:
la tecnica di 5 lettere a cambiare il modo con cui le situazioni problematiche sono interpretate
✓ consapevolezza della pratica del pensiero con la meditazione e la spiritualità
✓ per acquisire sicurezza e coraggio per mantenere una buona prospettiva sulla vita quotidiana
✓ Come e perché dovresti sviluppare emozioni e abitudini positive
✓ articoli fondamentali per la resilienza dell'edificio
... e molto altro ancora!
sviluppa la capacità di superare situazioni difficili e finalmente tornare a vivere in modo sereno!
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