RESILIENZA: Una guida per rialzarsi, ritrovare l’autostima, combattere i pensieri negativi e trasformare la sofferenza in opportunità (Benessere e Crescita Personale) è un libro scaricabile gratuitamente in EPUB, PDF e MOBI dell'autore Chiara Marchitelli
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Hai mai sentito paralizzato e incapace di reagire?
Hai mai voluto eliminare i pensieri negativi della tua mente e trovare la tua autostima? ?
La soluzione è chiamata resilienza , e questo libro ti insegnerà come svilupparlo!
Stress, difficoltà, sofferenza fisica, lutto: la vita ci porta al test e spesso ci sentiamo sopraffatti, deboli e insicuri.
Resiliennce è quella capacità che ci consente di arrampicarsi sempre, dopo ogni caduta, più forte di prima.
Facile da dire, un po 'meno da fare, non è vero?
Attraverso questa guida pratica, ricca di esempi concreti, suggerimenti e informazioni preziose, imparerai a Allenatore il muscolo della resilienza Aggiungi a ogni nuova sfida con serenità.
L'approccio caldo e incoraggiante dell'autore ti insegnerà passo dopo passo dal libero te stesso con pensieri negativi , come Superare il dolore, Gestisci l'ansia e sviluppare la tua autostima.
Grazie a questa guida, imparerai:
✓ Cosa è e come addestrare la resistenza
✓ Come migliorare la Self-stima
✓ Gli effetti positivi della resilienza nel corpo e nella mente
< BR>✓ Come Dolori il dolore e lo trasformando in una spinta positiva
✓ Per sviluppare la tua coscienza e prendersi cura di te stesso. O
✓ Adotta una nuova prospettiva e abbracciare la vita
✓ A React A tempi difficili
✓ Come prendere il Rivedere le tue emozioni e la tua vita
La resilienza è una 'abilità fondamentale nel nostro percorso di sviluppo e crescita personale. Ci consente di affrontare la vita con Joy , CALM e Serenity . Ci consente di trovare la pace interiore e per creare connessioni profonde con altre persone.
Supera le tue paure, scopri la tua vera forza interiore e rilascia il tuo potenziale! Acquista questo libro ora e noterà cambiamenti positivi nella tua vita!
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