RICETTE NELLA MEDICINA CINESE : Scopri come dimagrire con la dieta e l’ autodisciplina orientale. Prenditi cura del tuo benessere interiore.

Ti piacerebbe imparare in dettaglio i passaggi delle ricette?

Ti piace prevenire la salute e il mangiare sano ogni giorno?

L'antica tradizione cinese ci insegna che la medicina e la nutrizione sono legate l'una con l'altra. In effetti, il corpo e la mente sono in stretto contatto e per questo motivo, è essenziale essere nutrito nel modo più corretto. Ma dopo il corretto regime alimentare non è facile se non conosci le ricette che ti permettono di coronare il meglio e facile e facilmente possibile!

Grazie a questo libro troverete molte ricette gustose e semplici per fare, che ti permetterà di mantenere un regime alimentare sano ed equilibrato, tutto questo insieme alle indicazioni terapeutiche che rispettano le regole della medicina tradizionale cinese . Idee originali che ti permetteranno di preparare molti chiamati nobili piatti, cioè cibi sani che contengono tutte le caratteristiche utili al corpo, senza che si stanno diventando l'un l'altra. Diviso per categorie, con metodi di preparazione e diverse dosi, per bilanciare il corpo e la mente!

Ecco cosa otterrete da questo libro:

• Qual è la tradizionale cucina cinese e il piatto nobile
• Tabella di riferimento: Associazione tra organo, tipo di energia e stagione
• Gli utensili indispensabili in cucina: cosa sono e come usare?
• I rotoli
• i primi piatti
• zuppe
• Li> E molto altro!

Il cibo è la prima vera medicina, il tapoccasana per eccellenza! Impara le molte ricette e divertiti in cucina, preservando il corpo e la mente!

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