I segreti dell’autostima: Come sviluppare e conservare un bene prezioso. (Salute, benessere e psiche)

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La stima e il rispetto sono due requisiti indispensabili per vivere una vita soddisfacente a livello personale o professionale e proporre con fiducia agli altri. Troppo spesso, il tipo di educazione insegnata trasmette una visione limitante del sé, che impedisce lo sviluppo completo del potenziale. Molte persone con grandi abilità, infatti, non lo sfruttano fino alla fine, privando una vita più soddisfacente, più realizzata e, a volte, sperimentando un contrasto interno strappato, perché una parte di loro realizza il potenziale nascosto e il fatto che al loro vive "Manca qualcosa, Rosettes Poleletti e Barbara Dobbs esaminano l'idea di autostima, spiegando la loro natura e il modo in cui vieni a creare. L'autostima è la base del comportamento umano, di tutto ciò che dice una persona o lui . È certamente vero che non è mai completamente assente, tuttavia, in molti casi, il suo livello è così ridotto per ostacolare un felice rapporto della persona con se stessa e con gli altri. Inoltre, l'autostima è, quindi, "trasmissibile" , cioè, trasmesso dai genitori ai loro figli, quindi, è chiaro che una buona autostima rappresenta una caratteristica preziosa non solo per individuo individuale, ma anche per coloro che sono più vicini ad esso e Sono più influenzati (come nel caso dei bambini). In questo manuale versatile e pratico, impariamo a liberarci dai limiti imposti da una scarsa autostima attraverso una consapevolezza della nostra unicità e il nostro vero valore. Grazie a semplici tecniche, come la comunicazione positiva o lo sviluppo della compassione, passo dopo passo siamo responsabili della nostra vita, imparando ad essere gli attori e non gli spettatori. Ci sono anche strumenti che devono essere forniti per essere in grado di sorgere e trasmettere ad altri, in particolare i bambini, i valori positivi che possiamo scoprire dentro di noi. Un testo stimolante, apprezzato da coloro che hanno interessi particolari per la psicologia, la crescita personale e l'educazione dei più giovani.

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