LA TERZA GAMBA: Una via d’uscita dall’emergenza (Progetto Divenire Vol. 1)

Scarica il tuo libro in diversi formati:

Consigli pratici per episodi critici in tempo pandemico

Quali tecniche o pratiche sono proposte?
Sono strumenti semplici, accessibili, veloci e pratici in relazione al tema emergente. Il progetto si occupa di anni di formazione e consulenza in relax e tecniche di meditazione. Sono pratiche immediate e veloci per soddisfare un promemoria di contenimento emotivo all'episodio critico.

chi è?
a coloro che attraversano un momento di crisi, disperazione o difficoltà. Coloro che vogliono imparare brevi pratiche di autocoscienza.

Come riorganizzare le risorse per gestire le emozioni e il disagio causato da restrizioni imposte dall'emergenza pandemica?

• Applicazione per l'aiuto immediato ha bisogno di un intervento immediato, pratico e semplice.
• Suggerimenti pratici sono più trasparenti e presentano l'applicazione di brevi esperienze prelevate dalla ricerca scientifica e professionale.
• Come produrre un intervento in tempo reale e un modo realistico della necessità di benessere.
• Questa è circoscrizione alla richiesta di aiuto contemporaneamente e in uno spazio delimitato.

Quali sono le caratteristiche dell'intervento in "Urgenza?
Abbiamo bisogno di imparare ad intervenire nelle sue condizioni interne. Prendersi cura di un disagio emergente delle condizioni ambientali, sociali e psicologiche a un momento di emergenza.

in quale area è un discorso di questo tipo?
Nel contesto della psicologia sanitaria è gestita una gestione costruttiva e positiva degli eventi quotidiani della vita.

Cosa possono mostrare questi suggerimenti?
Impara a prendersi cura di se stessi in modo pratico e veloce.

Scarica il tuo libro in diversi formati: